地區
Hong Kong Studio
Blue Zone Central 中環
Blue Zone Central 以便利、城市感和小班互動為主，適合工作節奏快但想重新建立活動習慣的人。頁面只使用 Studio 名稱，不延伸成其他公開產品入口。
香港 / 中環
Blue Zone Central 中環
彈床階梯有氧TRX肌力訓練Pilates
中環 Studio 可以公開稱為 Blue Zone Central，作為城市核心區的運動與教練承接點。
地址
中環威靈頓街 45-53 號寶城大廈 3 樓
交通 / 場景
中環站 C 出口步行約 5 分鐘，適合中環、上環、金鐘一帶上班族。
Classes
先選一堂容易開始，再慢慢建立節奏。
Studio 課堂不是為了追求一次性大改造，而是讓你在真實生活入面找到可持續的活動起點。
彈床
階梯有氧
TRX
肌力訓練
Pilates
Stretching
Who it is for
適合想用真實場景承接健康習慣的人。
如果你已經知道自己想健康，但一直欠缺一個固定地方、固定時間同有人跟進的節奏，Studio 可以成為第一個落地點。
中環上班族
想放工後用短時間動起來
想先體驗 Studio 再決定下一步跟進
Source schedule
時間表同體驗安排，以 Studios 來源頁為準。
阿賢會定期更新每月時間表，所以 FitZion 主站保留穩定 Studio 入口；最新課堂、體驗價與月份安排請以來源頁為準。
打開來源時間表How to start
三步開始，不需要一次過改晒。
1. 用 WhatsApp 查詢 話我哋知你想了解 Blue Zone Central 中環。
2. 查看每月時間表，選一堂最容易出席的課。
3. 如你想同時整理飲食同生活節奏，可以接上 FitZion 10日健康飲食陪跑。
Coach handoff
Studio 可以同 10日陪跑一齊配合。
有些人先由運動開始，有些人先由飲食整理開始。FitZion 會按你的生活節奏、時間與接受程度，幫你選擇較容易維持的組合。
WhatsApp 查詢 10日陪跑個人結果因人而異，需配合飲食、運動、生活習慣及教練跟進。如有身體不適或特殊健康狀況，請先向合資格專業人士查詢。