FitZion
FitZion Base 觀塘運動空間

健康計劃

健康,由做得到嗰步開始。

先講低你平日點食、幾時最忙、有冇運動習慣。FitZion 會幫你搵一個今日做得到嘅開始,再陪你每一步慢慢校準。

Why FitZion

你要嘅未必係更多方法,而係有人幫你揀第一步。

FitZion 會先幫你分清起點,再用簡單行動、教練跟進、Studio 場景同定期回顧,陪你把健康改變放返入日常。

先搵起點

唔急住叫你跟餐單,先睇清早餐、外食、飲水、活動同作息邊個位最值得先處理。

少啲但穩啲

方法唔使多,先揀一兩件你今個星期真係做到嘅事,做到先加下一步。

有人陪你校準

卡住時唔係重新嚟過,而係一齊睇返點樣改細、改順,令節奏可以繼續。

健康計劃入口

唔使一開始就好決心,先揀一個你做得到嘅版本。

FitZion 會先睇你而家嘅生活,再幫你揀 10日啟動、30/90日跟進,或者 Studio 生活節奏。

早餐、水杯同空白記錄本,代表 10日健康啟動生活節奏

第一步

10日健康啟動

適合未開始、生活節奏有啲亂,想先由早餐、外食、飲水或每日一個小行動入手嘅新朋友。

WhatsApp 問 10日健康啟動
記錄本、水樽、手機同運動鞋,代表每週健康節奏回顧

持續跟進

30/90日體重管理

適合已完成 10日、或想用更長時間穩定整理飲食、活動同身體狀態嘅客人。

WhatsApp 問 30/90日計劃
運動墊、毛巾同水樽,代表 Studio 上堂前後生活節奏

Studio 承接

Studio 生活節奏

適合已想上堂或已開始 Studio,想把運動、飲水、恢復同日常飲食接得順嘅人。

WhatsApp 問 Studio 生活節奏
查看三條健康計劃

Healthy Coach Path

由改善自己,到有機會陪伴別人改善。

先由自己建立健康節奏開始,再了解點樣服務客戶、做跟進、學習基本營運同團隊訓練。

健康教練預覽

想了解點樣由客人慢慢成為健康教練?

先了解清楚 FitZion 點樣由自己改善、10日健康啟動、客戶跟進到團隊學習,逐步建立一套可以服務客戶、亦可以延續落去嘅方法。

健康教練相關成果沒有承諾,會視乎個人努力、時間投入、客戶服務、團隊發展及合規經營等因素而有所不同。 亦不應被理解為只靠招募就會有收入;服務客戶、持續學習同合規經營先係基本。

常見問題

開始之前,先講清楚幾件事。

未肯定自己適唔適合?先睇呢幾點;最直接都可以 WhatsApp 講低你而家嘅狀態。

FitZion 健康計劃同自己試方法有咩分別?

FitZion 會先了解你嘅生活,再幫你揀一個做得到嘅開始。重點唔係一次過畀晒所有方法,而係把飲食、飲水、活動、營養配套同教練跟進接成一條路。

Herbalife(康寶萊)係一間點樣嘅公司?

Herbalife 係全球健康公司,香港官方公開資料顯示品牌有超過 45 年歷史,並有產品科學、品質監控同專家團隊。FitZion 會先按你嘅健康計劃需要,清楚講明相關產品可以點樣配合。

FitZion 係 Herbalife 官方網站嗎?

唔係。FitZion 係健康計劃同教練跟進入口;涉及 Herbalife 產品或業務查詢時,會由 Herbalife Independent Distributor / 獨立直銷商以獨立身份跟進。網站不列公開產品價格、不做 SKU catalog、不提供網上 checkout。

我應該由 10日、30/90日,定 Studio 生活節奏開始?

如果你未開始,通常先由 10日健康啟動;如果已經有較清晰方向,可以了解 30/90日跟進;如果你已想運動或已上 Studio,就可以由 Studio 生活節奏承接。

健康計劃會唔會涉及營養產品?

有機會。FitZion 會先按你嘅起點講清楚營養配套點樣配合健康計劃;你可以先了解角色、使用節奏同教練跟進,再決定下一步。

會唔會承諾幾多日一定有結果?

唔會。個人結果因人而異,需配合飲食、運動、生活習慣、營養配套節奏同教練跟進。FitZion 會重視可持續執行,而唔係誇張承諾。

健康教練之路係咪一開始就要做生意?

唔係。健康教練之路會先由自己改善、建立故事、學習服務客戶同合規跟進開始;收入或成果沒有承諾,會視乎個人努力、時間投入、客戶服務同團隊發展等因素。

第一步

想開始,但唔知由邊一步入手?先用 WhatsApp 講低你而家嘅狀態。